Naslov koji obećava jedan potez
„Kada vam neka osoba čini zlo i nanosi vam veliku bol, uradite samo ovu stvar i ponovo ćete naći svoj put ka sreći: Moćan savet monaha sa Svete Gore.“
Tako je 25. maja 2026. glasio naslov na portalu Sport365. Pročitali smo tekst. „Jedne stvari“ u njemu nema. Ima ih četiri.
Šta tekst savetuje
Prvo, zastati pre reakcije, duboko disati i udaljiti se od svađe. Drugo, oprostiti i ne dozvoliti da se mržnja useli u srce. Treće, pomoliti se za one koji su nas povredili. Četvrto, postaviti granice i udaljiti se od onoga što boli, ali bez mržnje.
Tekst kaže i ono što često izostaje: oproštaj nije slabost, ne znači zaboraviti i ne znači opravdati tuđe ponašanje.
Čiji je ovo savet
Tekst se poziva na „monahe sa Hilandara“ i „monahe sa Svete Gore“, ali nijednog ne imenuje. Hilandar je zaista srpski manastir na Svetoj Gori. Prema Vikipediji, Stefan Nemanja i njegov sin Sava obnovili su ga 1198–1199. godine. Ali tekst ne daje ni knjigu, ni razgovor, ni datum. Ne možemo da znamo čije su reči.
Šta kaže Jevanđelje
Tekst navodi da se u Jevanđelju kaže da treba blagosiljati one koji nas osuđuju. Stih nije naveden. U prevodu ESV, Matej 5:44 kaže da volimo neprijatelje i molimo se za one koji nas progone, a Luka 6:28 da blagosiljamo one koji nas proklinju. Kako se to tumači u pravoslavnoj tradiciji, pitajte svog sveštenika.
Šta kaže psihologija
Mayo Clinic (januar 2026) opisuje oproštaj kao kombinaciju prihvatanja i svesne odluke da se pusti ljutnja. Ne znači zaboraviti ni opravdati, a ne znači ni da se mora pomiriti sa osobom. Među koracima stoji i da prihvatite svoja osećanja i potražite podršku. Mayo navodi da oproštaj „može“ voditi manjoj anksioznosti i stresu i manjem broju simptoma depresije, ali ne daje veličinu efekta.
Meta-analiza Akhtar i Barlow (2016) obuhvatila je randomizovane studije terapije oproštajem kod ljudi koji su doživeli povredu u odnosima. Nađeno je smanjenje depresije (standardizovana razlika −0,37), besa i neprijateljstva (−0,49) i stresa (−0,66); negativne vrednosti znače poboljšanje. Autorke govore o umereno jakim dokazima i potrebi za daljim istraživanjem. Studije su imale visok rizik pristrasnosti, jer zaslepljivanje nije bilo izvodljivo. Rezultati su iz strukturisanih programa, ne iz jednog saveta.
Tvrdnja iz teksta da molitva za onoga ko nas je povredio „leči srce“ nema izvor; to je verski stav, ne nalaz istraživanja.
Šta tekst izostavlja
Nasilje. Mayo Clinic izričito kaže da je u situacijama zlostavljanja ili ponovljene štete važno staviti na prvo mesto bezbednost, a pomirenje „možda nije bezbedno“. Tekst ne pominje ni razgovor sa stručnjakom.
Ako ste u opasnosti, pozovite policiju (192). SOS telefon Autonomnog ženskog centra je 0800 100 007, radnim danima od 10 do 20 časova; za nasilje u porodici može se birati i 0800-100-600. Brojeve smo preuzeli iz teksta portala 021.rs / Beta (novembar 2025); proverite da li su još aktuelni.
Šta ostaje
Najbolji deo teksta je onaj koji ga razlikuje od naslova: oproštaj nije slabost, ali ni obaveza da trpite štetu. Granice su razumne, a Mayo Clinic savetuje da prihvatite svoja osećanja. Ako vas povreda opterećuje, razgovarajte sa psihologom ili psihoterapeutom, a o duhovnim pitanjima sa sveštenikom.
Ovaj tekst je informativne prirode i ne predstavlja psihološki ni verski savet.
Ovo je prerađena i dopunjena verzija članka objavljenog 25. maja 2026. na portalu Sport365. Podatke proverili prema:
- Sport365 (izvorni članak)
- Mayo Clinic: Forgiveness, letting go of grudges and bitterness (21. januar 2026)
- Akhtar i Barlow: Forgiveness therapy for the promotion of wellbeing (Trauma, Violence & Abuse, 2016), Oxford ORA
- ESV: Matej 5:44 i Luka 6:28
- Wikipedia: Stefan Nemanja
- 021.rs / Beta: Milošević (AŽC) (novembar 2025)
